炒茄子不要间接下锅,费油还难看,多做那一步,茄子不吸油还特香:特里面费
在民间有句老话“不时不食”,什么意思呢?就是说我们吃工具要适应时令,到什么季节就吃当季的蔬菜特里面费。如今是5月份,新颖的时令蔬菜十分多,苦瓜、土豆、豆角等等,但是在那个季节各人万万不要忽略一种时令蔬菜——茄子。茄子如今恰是大量上市的时候,价格廉价,良多人城市随手买上一两个,回到家中炒着吃。茄子的做法也十分多,能够红烧、也能够做成鱼香味,最简单的也能够做成蒸茄子,关于喜好吃茄子的人来说,怎么做都好吃。
茄子固然好吃,但是却欠好做,为什么那么说呢?做过炒茄子的人应该都晓得,炒茄子时候有两个问题出格烦人,一个是:茄子出格容易吸油,锅中无论放几油都能吸干,如今各人都出格重视摄生,晓得茄子出格吸油,都不敢吃了特里面费。另一个问题是:茄子容易变黑,炒出来之后出格难看,不要说吃了,看见就没有食欲了。高小仙当初学做红烧茄子时,就碰到了如许的费事,为此我特意把那件事告诉了我表哥,我表哥是一个有着20年经历的大厨,他告诉茄子下锅之前多做那一步,包管炒出来的茄不吸油、稳定色,还出格的香。我根据表哥说法去试了试,公然有效,十分适用。今天高小仙就把那个办法分享给各人,喜好吃茄子的伴侣不要错过哦!
茄子340g、猪肉80g、郫县豆瓣酱1勺、生抽2勺、老抽1勺、白糖3勺、白醋3勺、大蒜适量、小米辣1个、葱适量、生姜适量、水淀粉适量、料酒1勺
1、提早筹办好所需要的食材,新颖的茄子清洗清洁之后去蒂,然后用刀切生长条特里面费。接下来要腌造茄子,那就是大厨告诉我的小技巧,取一个盆子,将切好的茄条放入盆中,倒入适量的清水,再参加适量的盐,腌造10分钟。如许做能够将茄子中的水分杀出来,使茄子变得愈加慎密,并且茄子的颜色也不会变黑,十分适用哦!
2、操纵腌造茄子的时间,我们来处置其它食材,葱清洗清洁用刀切成葱花、生姜、大蒜去皮切成姜末和蒜末,小米辣清洗清洁切成辣椒圈备用特里面费。
3、碗中放入2勺生抽,1勺老抽,3勺白醋,3勺糖,用筷子搅拌平均,鱼香料汁就调好了特里面费。接着将猪肉切成肉末放入碗中,然后参加1勺料酒,搅拌平均,腌造5分钟。
4、茄子腌造好之后,将茄子捞出用手将茄子中水分挤出来,茄子中的水分越少越不吸油,但是不要太干了,否则口感会很差特里面费。起锅锅中倒入适量油,加热之后,放入切好的姜末、蒜末和小米辣爆香。
5、接着参加1勺郫县豆瓣酱,煸炒出红油,参加腌造好的肉末,翻炒至肉末变色特里面费。
6、参加处置好的茄子,翻炒半晌,倒入调好的料汁,翻炒平均,再参加1勺水淀粉,翻炒至茄子全数变软,撒上葱花后就能够出锅拆盘了特里面费。
1、茄子下锅中之前必然用盐水浸泡特里面费,浸泡之后茄子就不出格吸油了那一步十分关键哦!
2、茄子用盐水浸泡、豆瓣酱、还有料汁自己都是咸的,所以我没有放盐,各人按照本身口味恰当添加盐就能够特里面费。
3、调造料汁时调味品参加的料,能够按照本身口味灵敏掌握特里面费。
4、若是不吃辣的,能够不放小米辣特里面费。
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