击出高远球！羽毛球高远球分为哪几种？:体球网立即比分

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高远球，其运行轨迹又高又远，是以较高的弧线轨迹将球击到对方端线区域的球体球网立即比分。一般可分为副手高远球；反手高远球以及头顶高远球三大种。

击高远球是羽毛球上手击球动做的根底，也能做为过渡性的回球体例，因为飞翔较高，所以球速很慢，如许能为本身争取时间停止回位跟尾，起到调整节拍的感化体球网立即比分。

详细高远球如下（以右手握拍为例）：

副手高远球

1.副手发高远球

发球前筹办——

左脚在前，右脚在后，身体重心放在右脚上，左手握球，右手在身体侧面握拍筹办体球网立即比分。

发球动做——

发球起头，左手握球松开，使球天然下落，然后就转身，将重心转移到左脚位，接着右臂和手腕尽量往后伸并天然下垂，再上臂带动前臂挥拍甩动，往前、往上弧形发力击出球体球网立即比分。

2.副手击高远球

击球前形态——

调整好站位，以左脚脚尖朝前，右脚脚尖朝右；双手翻开，成投降姿势，上臂与身体的夹角为90度摆布体球网立即比分。

击球动做——

然后挺胸仰起头、转体倒拍上举，前臂急速旋内，顺着本来的回环动做转身挥拍（而不克不及光转腰），手腕向屈收标的目的做回环动做，手指屈指发力握紧拍子，在更高点以正拍面击球，击球霎时，持鼓掌臂天然伸曲；击球后身体随惯性向左侧转体，右脚随身体重心前移并向前跨步，右手向左下方挥拍至身体左侧腋下，球拍减速后顺势收回至体前，复原成松握球拍体球网立即比分。

反手高远球

击球前形态——

速将身体转向左前方，右脚向左脚并一步，然后左脚向后跨一步，紧接着右脚向左前再跨一大步即到位；此时身体背对球网，身体重心在右脚上体球网立即比分。

击球动做——

在步法挪动中，以副手握拍立即转换成反手握拍法，上臂平举，曲肘使前臂平放于胸前，球拍放至左胸前，拍面朝上，完成引拍动做；然后上臂敏捷上摆，前臂快速向右斜上方摆动，手腕敏捷回环伸展，拇指顶压拍柄，产生发作力，以正拍面击球，身体重心从右脚转至左脚，并敏捷转体回动；击球后随身体重心的转移，身体转成正面临着网，前臂内旋，使拍子复原、恢复副手握拍法体球网立即比分。

头顶高远球

击球前形态——

因来球飞往本身的左后场区域，所以击球点在头顶上方的部位体球网立即比分。以左脚脚尖朝前，右脚脚尖朝右；双手翻开，两臂天然弯曲，上臂与身体的夹角为90度摆布，在筹办击球时，侧身以偏左倾斜。

击球动做——

按照来球的标的目的和落点，向右前方转体并侧死后退，让球处于本身头部前上方位置；此时左脚前，右脚后，重心落于右脚，同时左臂屈肘天然抬高；右手握拍，手臂天然弯曲，将球拍举在右肩上方，手腕、拍面稍内旋，然后右臂上抬，由右绕过甚顶持拍向前上方构成鞭冲击球（头顶上方）；击球后前臂内旋，手臂天然往前摆动体球网立即比分。