好的，这是一份关于国际足联世界杯比赛规则的详细说明，涵盖了从赛制到具体比赛规则的主要方面。
一、 赛事基本结构
现代世界杯（以2026年扩军后为例）主要分为两个阶段：
1. 小组赛阶段
参赛球队被抽签分成多个小组（2026年为12个小组）。
每个小组有4支球队（2026年为每组4队）。
进行单循环比赛，即每支球队与同组其他3支球队各赛一场。
胜一场得3分，平一场得1分，负一场得0分。
小组排名根据积分决定，若积分相同，则依次比较：
净胜球（总进球数减总失球数）
总进球数
相互间对战成绩（积分、净胜球、进球数）
公平竞赛积分（红黄牌少者列前）
抽签
每个小组的前两名晋级淘汰赛。
2. 淘汰赛阶段
从16强赛开始，直至决出冠军。
采用单场淘汰制，比赛必须决出胜负。
如果90分钟常规时间结束时平局，则进行30分钟加时赛（上下半场各15分钟）。
如果加时赛后仍平局，则通过点球大战决定胜者。
二、 比赛核心规则（遵循国际足联比赛规则）
1. 比赛时间
每场比赛常规时间为90分钟，分为上下两个半场，各45分钟。
中场休息不超过15分钟。
裁判会根据换人、伤病、庆祝、VAR回看等情况补时。
2. 球员与换人
每队首发上场11名球员，其中必须有一名守门员。
每场比赛最多可以使用5个换人名额。换人必须在3次机会内完成（中场休息不计入次数）。加时赛可获得额外1个换人名额（及1次换人机会）。
3. 胜负判定
小组赛：胜、平、负分别对应3、1、0分。
淘汰赛：在常规时间或加时赛内进球多者胜。若打平则点球决胜。
4. 点球大战规则
双方各派5名球员交替主罚。
五轮后进球多者胜。
若五轮后仍平，则进入“突然死亡”模式，一轮一决胜，直至一方罚进而另一方罚丢。
5. 红黄牌与停赛
黄牌：警告犯规球员。累计两张黄牌将自动停赛一场（小组赛的黄牌会带入淘汰赛，但四分之一决赛后清零，防止球员因累计黄牌错过决赛）。
红牌：罚下犯规球员，该队本场少一人作战。被罚下者自动停赛一场，并可能根据犯规严重性被追加停赛。
6. VAR（视频助理裁判）
世界杯全面使用VAR系统。
仅用于纠正涉及进球、点球、直接红牌和罚错对象（认错人） 的清晰和明显的错误。
主裁判可以回看现场监视器做出最终决定。
三、 特殊与重要规则
公平竞赛积分：在小组赛积分相同时，球队的红黄牌数量会成为排名依据（黄牌-1分，间接红牌-3分，直接红牌-4分，黄牌+直接红牌-5分），分数高的排名靠后。
26人名单：每队最终提交的参赛大名单为23至26名球员（通常为26人），所有换人必须从名单中产生。
加时赛额外换人：在淘汰赛阶段，如果比赛进入加时，双方将获得第6个换人名额（及对应的1次换人机会）。
门将规则：门将在本方禁区内可以用手触球，但不得用手接队友故意用脚的回传球。罚球点球时，门将必须至少有一只脚的一部分接触球门线。
四、 历史与演变
参赛球队数量：从1930年的13队，逐步扩军至1998年以来的32队，2026年将首次扩军至48队。赛制将变为12个小组，每组4队，小组前两名及8个成绩最好的小组第三名晋级32强淘汰赛。
1994年：引入胜场3分制（以前是2分），鼓励进攻。
1998年：金球制（突然死亡法）被引入，2002年后被取消。
2018年：全面引入VAR。
2022年：正式启用5个换人名额规则；使用半自动越位识别技术辅助VAR。
总结来说，世界杯的规则核心是国际足联的《足球竞赛规则》，并在此基础上根据赛事特点（如赛会制、累计黄牌停赛等）进行细微调整，以确保比赛的公平性、连贯性和观赏性。2026年的扩军将带来全新的小组赛出线规则。
