2026年世界杯将由美国、加拿大和墨西哥联合举办，赛事规则在传统基础上进行了重要调整，以适应首次扩军至48支球队的新赛制。以下是核心规则要点：
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一、赛事规模与赛制
1. 参赛球队：48支（此前为32支）。
2. 小组赛：
- 分为 12个小组，每组4支球队。
- 小组内进行单循环赛，前两名晋级（共24支球队）。
- 取消平局：若小组赛90分钟战平，将直接进入点球大战，胜者得2分，负者得1分（旨在减少默契球，增强竞争性）。
3. 淘汰赛：
- 晋级球队进入 32强淘汰赛（新增一轮）。
- 从32强开始均为单场淘汰制，包括16强、8强、半决赛、三四名决赛和决赛。
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二、比赛规则关键点
1. 常规时间：每场90分钟（上下半场各45分钟）。
2. 平局处理：
- 小组赛：直接点球决胜，积分按点球结果计算。
- 淘汰赛：若90分钟战平，进行30分钟加时赛，仍未分胜负则进入点球大战。
3. 换人规则：每场最多可换 5名球员（常规时间内3次换人机会+中场休息）。
4. VAR（视频助理裁判）：全程启用，协助判罚点球、红牌、进球和越位等关键决策。
5. 公平竞赛积分：若小组积分、净胜球、进球数均相同，将根据球队的红黄牌数量排名（黄牌扣1分，间接红牌扣3分，直接红牌扣4分）。
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三、赛程与场地
- 总场次：104场比赛（此前为64场）。
- 举办城市：共16座城市（美国11座，加拿大2座，墨西哥3座）。
- 开幕赛：2026年6月11日（墨西哥城阿兹特克体育场）。
- 决赛：2026年7月19日（纽约/新泽西大都会人寿体育场）。
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四、其他重要规则
1. 球员名单：每队最多报名 26名球员（决赛圈前可临时更换伤病球员）。
2. 黄牌停赛：累计2张黄牌停赛1场（小组赛黄牌不带入淘汰赛）。
3. 温格越位新规试行：可能启用“体毛越位”改革，即进攻球员全身比防守方更靠前时才判越位（尚未最终确认）。
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五、资格赛与名额分配
- 名额分配：
- 欧洲（UEFA）：16席
- 非洲（CAF）：9.5席
- 亚洲（AFC）：8.5席
- 南美洲（CONMEBOL）：6.5席
- 中北美及加勒比（CONCACAF）：6.5席（含3个东道主）
- 大洋洲（OFC）：1.5席
- 附加赛：剩余2个名额通过6支球队的跨洲附加赛决出。
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总结
2026年世界杯通过扩军和赛制革新，旨在增加比赛悬念和全球参与度。小组赛点球决胜、新增淘汰赛轮次等变化，可能使赛程更紧凑，对球队阵容深度提出更高要求。具体细节可能微调，建议以国际足联（FIFA）官方最新公告为准。
